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普洱茶怎么喝才能更好的减肥?
信息类型: 绿茶种类 点击次数:242 信息来源:http://wwww.gjcs98.com
 
    喝普洱茶减肥是众所皆知的,但是普洱茶怎么喝减肥呢?这估计就很少人知道了。下面南昌茶馆-古今茶事就来为大家介绍一下喝普洱茶的正确减肥方法,希望对大家有所帮助!
  
    用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1、5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月:
 
    早餐:
    1、起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;
    2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
 
    午餐: 
    1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝;
    2、午饭正常食量;
    3、饭后半小时,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,饮用;口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
 
    晚餐:
    1、与平时饭量一致;
    2、饭后半小时,用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟,饮用;
    3、晚间可以300cc沸水冲泡。
 
    以上就是古今茶事为大家介绍的关于普洱茶减肥的方法,大家可以试一下。此外,了解更多关于南昌茶叶方面的资讯,欢迎访问公司网站,或来电和我们联系!
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